Enquanto a medicina tradicional trata sintomas, a medicina integrativa trata pessoas. É uma abordagem que reconhece algo fundamental: somos seres complexos, não máquinas quebradas que precisam de conserto.
Por décadas, fomos condicionados a acreditar que saúde é ausência de doença. Mas quantas pessoas você conhece que “não têm nada” nos exames, mas vivem exaustas, ansiosas, sem energia?
A medicina integrativa vai além. Ela busca o estado de vitalidade plena – quando corpo, mente e espírito funcionam em harmonia. Combina o rigor científico com a sabedoria ancestral.
Acupuntura para ansiedade. Meditação para hipertensão. Fitoterapia para insônia. Não é alternativo – é complementar. É usar todas as ferramentas disponíveis para sua cura.
Você já experimentou alguma terapia integrativa? Qual foi sua experiência? Vamos desmistificar juntos?
Dra Graziele Menzani – Médica e Mentora em Stress
#medicina-integrativa #saúde #holístico #tratamento